切り干し大根は火を通さなと食べられないと思っていました。
水で戻したままサラダにすると風味も食感も良くてびっくり!
冬になったら、天日干しして自家製切り干し大根を作らねば!!
材料(2人前)
切り干し大根 30g
人参 少々
粒マスタード 10g
オリーブオイル 大さじ1
塩 0.4g
酢 小さじ2
作り方
- 切り干し大根は水で洗い、そのままザルにあげて、置いておく。
- ボウルに調味料を合わせて、戻った切り干し大根の水気を切って和える。
memo
- 切り干し大根は水に浸けておかなくても、洗った時についた水分で戻ります。
- マスタードは粒入りでも練りでも、お好みで。
- 家庭菜園の間引き菜を添えました。
- 塩分は、日本食品標準成分表を参照するか「CALカロリーR」というアプリを利用して計算しています。素人が計算しているため、誤差があるかもしれません。目安としていただけると助かります。
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