スポンサーリンク

米粉と酒粕の丸パン|捏ねないパン作り

塩分 0.1g /1個

酒粕をいただいたので、パンを作ってみました!

本当は米粉100%で作りたかったのですが、せっかくの頂き物で失敗するのは・・・と全粒粉をブレンド。

捏ねないので、ただただ休ませては混ぜるの繰り返しですが、今までと発酵の具合が違ったので上手く焼けるか心配でしたが、最後はなんとか汗

おそらく全粒粉だったというのもあると思いますが、酒粕が発酵食品だったからかな〜と憶測してみたり。

不安定な生地のまま焼きましたが、発酵中も酒粕のいい香りが漂ってきますし、焼き上がりも上品な香りがします!

素人ながらの雑な味ですが、こういうのも結構好きです。

Rice flour and lees bread

材料(8個分)

米粉      150g
全粒粉     100g
ドライイースト  3g
甜菜糖     ふたつまみ
塩       1g
米油      大さじ1
ぬるま湯    200g
酒粕      30g

準備

  • オーブン予熱:230℃

作り方

  1. ボウルに全ての材料を入れて混ぜ合わせる。
  2. 混ざったらラップをかけて暖かいところに置いておく。20〜30分おきに混ぜるのを3〜4回繰り返す。
  3. 成形し、オーブン(230℃)で20分焼く。

memo

  • 配合も作り方も適当です。休ませる時間と回数は室温にもよるので、長めにしたり回数を増やしたりして調整してください。
  • 成形するときは、生地がゆるいので、打ち粉を多めにすると作業がしやすいです。
  • 塩分は、日本食品標準成分表を参照するか「CALカロリーR」というアプリを利用して計算しています。素人が計算しているため、誤差があるかもしれません。目安としていただけると助かります。

コメント

タイトルとURLをコピーしました