減塩レシピ モッツァレラ入りミートボール|香味野菜はピーマンで! (塩分1.3g)ミートボールはハンバーグよりもお手軽なので、最近はよく作るようになりました。小粒のモッツァレラが売っているので、それを中に包みます。ポイントは香味野菜にピーマンを使います。 減塩レシピ主菜
減塩レシピ 豚スペアリブとレッドキドニーの煮込み 時間はかかりますが、スペアリブを柔らかくなるまでじっくり煮込むと、それだけで美味しいので、塩麹とスパイスたっぷりまぶして蒸し焼きにしました。少ない水分で煮込むので、濃厚に仕上がります。 減塩レシピ主菜
減塩レシピ 豚バラ肉のビール煮込み|玉ねぎときのこをたっぷり入れて! ビール煮込みは、本当にお世話になっています。 減塩で美味しい料理の代表ではないかと思うくらい、満足感が欲しい時は、ビール煮込みにします笑 できれば40分〜1時間... 減塩レシピ主菜
主菜 豚ひき肉のハンバーグ|たっぷりの玉ねぎとスパイスのおかげ?! 材料を見ても、さほど美味しい要素がないのに、我が家で大流行の豚肉ハンバーグ。 玉ねぎは(みじん切りが面倒なので)フードプロセッサーで切ってしまいます。つゆだくの... 主菜減塩レシピ
主菜 ロースト塩豚 塩分1.5g。熟成肉が流行っていますので、減塩でも塩豚ができるか試してみました。少量の塩でも腐らず熟成するのか心配でしたが、2〜3日程度おくだけですので腐ることはなさそうです。 主菜
減塩レシピ スペアリブの白ワイン煮込み|玉ねぎ、ハチミツ、醤油が相性良し! このレシピは力作です! 使ったお肉自体が美味しかったのか(笑)レシピの配合が良かったのか・・・。 いつものように、トマトペーストに頼ろうかとも思いましたが、まず... 減塩レシピ主菜